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2012年4月 6日 (金)

ペッパラ~とカウンセラ~

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sleepy寝ぼけ眼のココは放っておくとして。

↓ひとりで行って来ました。

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ペットパラダイス新宿サブナード店ですhouse

sadsweat01目移り、よだれもの。

やっぱり可愛いわ~lovely

のどから手が出るほど欲しかったけど、セール品じゃなかったのでやめた(笑)

誘惑に打ち勝ったshine

もし、ココ&じいちゃんごと、わっしょーいって連れてきてたら、10着くらい買ってたかもしれないけどねsmile

ていうか、今日はここが目的地じゃなかったんだけどさw

働いてみたいなぁ、と思うお店(まだヒミツbleah)の下見をね、してきたのさ。

むむむ、平日の真昼間に行くんじゃなかったわ。

客が少なくて、私、目立つ目立つ(笑)

あまり目立つ行動もしたくなかったので、お店の雰囲気だけ見回して、そそくさお暇いたしました。

でも多分落ちるな、ここ。すんごい人気だもん。ま、いつか働いてみたいなぁ、ということでnote

ほんでもって、次に、hospital病院へGo。

生まれて初めて、”カウンセリング”を受けました。

問診とは全然違って、なんか、緊張した。。

カウンセラーさん、妙になれなれしいというか、いきなりタメ口でさ。

最初は「げっangry」と思ったんだけど、話すうちに少しずつ打ち解けました。

タメ口も作戦か?>カウンセラーと聞いただけで穿った見方をする私(笑)。これでも臨床心理学科卒業なんですがcoldsweats01

とにかく、良くなりつつある今が一番肝心だと言われました。

自覚症状もあるんだけど、ガチガチに肩肘はってるみたい。

治療の一環として、寝る前に、腹式呼吸実践してくれ、と言われました。

clover鼻吸い込み 4秒⇒息止め 7秒⇒口から吐く 8秒

これを20回。

腹式なので、吸うときお腹膨らませて、吐くときへっこませる。

興味があるかたは、やってみてねgood

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コメント

>興味があるかたは、やってみてね
あるある(~_~;)

じゃまいここさ~ん
今日ねネットでみつけたところでした
呼吸法!今、厄介な部分が一瞬でも楽に
なったような気がした
でもいまいち
やり方がよくわかんなくて
息吐きすぎて苦しいぞぉ~~こりゃいかんと

なるほどこういう風にすればいいんだね
ほんとに今日ネットで見たところだったから
じゃまいここさん!なんかすごくうれしい!
今日スーハースーハ―してたのが
じゃまいここさんに通じたのかな(*^^)v
ありがと(*^。^*)

新宿サブナード店
広いね!
打ち勝ったえらい!

まだひみつな
お仕事
>いつか働いてみたい
叶いますように


投稿: ここな | 2012年4月 6日 (金) 23時44分

働くのに人気なお店があるんですね
働くことができればいいね
スハー腹式呼吸 ダイエットにも良さそうだわね

投稿: 美優のまま | 2012年4月 6日 (金) 23時56分

ペッパラの誘惑に勝ったんだ~(笑)
セールだったらイチコロだよね
人気のお店。。働けたらいいねーっ
って どんなお店か気になっちゃう~(笑)
セラピーとかカウンセリングって日本だと 
ちょっと身構えちゃうけど アメリカとかじゃ
普通に歯医者さんに行くみたいな感覚らしいね~
腹式呼吸。。 ダイエットにもよさそうっ
でも 意識してやると けっこうムズイっ

投稿: maron-go | 2012年4月 7日 (土) 10時49分

臨床心理学科卒業∑q|゚Д゚|p
なんか超すごくない??
じゃまいここさんて賢いイメージだし!
ぴったしだわ~c(>ω<)ゞ
で・・・ココちゃん「ねみいの」って
(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ言わなそう~
「ねむいわ・・・」でしょ!姫様~

投稿: まっきー | 2012年4月 7日 (土) 13時10分

新宿は事故に遭う前の、自分の職場が
合ったところです!!!
試着させなきゃ分らないのでサブナード店には
行ったことがないんです・・・

じゃまいここさん、人気があっても
仕事なんて運次第ですよ!!!

応援、してますよ!!!

投稿: ピクシーパパ | 2012年4月 7日 (土) 14時00分

ペッパラの誘惑に勝ちましたね
でも、セールしてたらあっと言う間に負けちゃうんだよね
私もセール中はヤバイねん
やりたい事、って思ったら即座に行動に移すって素晴らしいですよ。
下見、してきたんですね
頑張れ~。
楽しく納得のいく仕事が出来るといいよね。
私は日々働きながら、う~んって思っているけど、面倒くさいから転職とか考えられないっていうか・・・年も年だし、ってせいにして逃げているというか・・・

投稿: すみこ | 2012年4月 7日 (土) 17時37分

タイトル見て ペッパラで働くか ペットショップでカウンセラーするか かと 思っちゃったぁ。
東京 行ってみたぁい。
呼吸法 ヨガとかも そうだけど 鼻から 
息がすえない 鼻づまりの人に 何か いい方法
ないのかなぁ。
深呼吸って いいよね。 シアワセな 気持ちになるよねっヽ(^。^)ノ 私も 今なら できるよっ 花粉 オワタ┗(^o^ )┓三
深呼吸できる 健康 大事にしてね 

投稿: acefeel | 2012年4月 7日 (土) 23時56分

新宿サブナード店かぁ~
ここなら私もよく知ってるとこだ
 
このお店はわんちゃんおの洋服とかを売ってる店なのかな?
わんちゃん・ねこちゃんはいないみたいに見えるんだけど~
 
いろんなところを自分の目で見て「ここがいい!」って言うところ
が早く見つかるといーね

投稿: まめ | 2012年4月 8日 (日) 00時17分

こんにちは。モモパパです。
是非やってみます、やってみます。
気持ち的に楽になるならなんだってやります。

投稿: モモのパパ | 2012年4月 8日 (日) 05時08分

ご無沙汰でした。
私が仙台に行っている間に、大きな動きがあったんだね。
次の行動が始っている様で…応援しているよ!

ペッパラはセール品がないと燃えないよね。
みるだけ〜になっちゃって。
ココちゃん、おみやげなしだったのかな?

腹式呼吸…
やせる?
やってみるね。

投稿: まま | 2012年4月10日 (火) 00時11分

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